- Een laag testosteron en een hoog cortisolgehalte Het zijn symptomen van een laag libido, overtraining, gebrek aan motivatie en competitie.
- Laag progesteron en hoog oestrogeen Het manifesteert zich met duizeligheid, hunkering naar voedsel en moeite met vet verliezen ondanks wat je veel traint.
- Heb de hoge of lage hormoonspiegel stimulans van de schildklier het kan ervoor zorgen dat we een constant gevoel van kou, trage stofwisseling, een opgeblazen gevoel of moeite met de spijsvertering hebben.
De wijde wereld van testen
HDL: triglyceridenverhouding
CRP: hooggevoelig C-reactief proteïne
gratis testosteron
TSH: thyrotropine
- Overmatige calorie- of koolhydraatbeperking.
- Hoge cortisolspiegels, waardoor schildklierreceptoren ongevoelig worden.
- De overmatige groei van bacteriën in de dunne darm als gevolg van psychologische stress, overtollige koolhydraten of beide.
Insuline-achtige groeifactor-1
Vitamine D
glucose
Bijnier Stress Index (ASI)
- Cortisol-niveau. Het zal gedurende de dag naar vier verschillende cortisolniveaus kijken om te bepalen of je een correcte circadiane cyclus hebt. Normaal gesproken is cortisol 's ochtends meestal het hoogst en neemt het gedurende de dag af. Daarom heb je meer energie als je wakker wordt en ben je 's nachts vermoeider. Circadiaanse cyclusanalyse helpt u uw training en schema's aan te passen.
- DHEA. Dit hormoon wordt aangemaakt door de bijnieren en speelt een belangrijke rol bij het reageren op stress en het ondersteunen van het immuunsysteem. ja je hebt er last van chronische stress gewoonlijk is het mogelijk dat de waarde van dit hormoon laag is.
