Cadera

Ontdek oefeningen die verboden zijn bij trochanteritis, hoe u pijn kunt verlichten en veilige alternatieven voor uw heup.

Ontdek welke oefeningen u moet vermijden als u diastase recti heeft en hoe u uw core veilig kunt herstellen.

Wij raden de beste oefeningen voor pubalgie aan waarmee u pijn kunt verminderen en de flexibiliteit kunt verbeteren.

Wij vertellen u wat de beste tips zijn om psoaspijn te leren verlichten. Lees hier meer.

Wilt u weten hoe u iliopsoas tendinitis bij vrouwen kunt voorkomen? Hier vertellen wij u alles wat u moet weten.

Ontdek waarom heuppijn optreedt tijdens het lopen. We analyseren de redenen en onthullen de beste behandelingen voor de blessure.

Ontdek welke oefeningen het risico op het psoassyndroom kunnen vergroten. Ken de oorzaken, symptomen en de beste behandelingen.

Ontdek wat heupsubluxatie is en wat de beste behandelingen zijn. Leer hoe u pijn kunt verlichten en hoe u dit probleem kunt identificeren.

Ontdek wat het piriformis-syndroom is en wat de oorzaken zijn van het verschijnen ervan. Ken de symptomen en behandelingen om te verbeteren.

Lees meer over de verschillende oorzaken van bilpijn bij fietsen en fietsen. We onthullen de mogelijke behandelingen.

Heupdysplasie kan veel sporters beperken. Leer wat de beste oefeningen zijn om dysplasie te verbeteren en welke je moet vermijden.