Een gezonde levensstijl leiden is tegenwoordig een van de grootste zorgen. Een van de grootste internetmachten, Google, heeft applicaties die onze dagelijkse fysieke activiteit, gewicht, afgelegde afstand en calorieën bijhouden; Maar wat ontbrak was een applicatie die een plan kon opstellen op basis van de fysieke doelen van elke gebruiker.
Om deze reden presenteert Google Coach zich als een virtuele en persoonlijke trainer die in vorm kunnen komen met behulp van de door u verstrekte gegevens.
Google Coach is niet alleen een gegevensbeheerder
Google Coach registreert je bewegingen niet, zoals Google Fit dat al doet. In plaats daarvan verzamelt het alle gegevens die Google over je heeft om trainingsschema's op te stellen, je voortgang te volgen , alternatieve schema's te creëren als je je geplande training vergeet, en zelfs je dieet bij te houden.
Er zijn bepaalde momenten waarop we willen afvallen, spiermassa willen vergroten of definiëren, maar het gebrek aan kennis en advies van een specialist zorgt ervoor dat we ons doel niet bereiken. Google Coach streeft ernaar u op de beste manier te begeleiden, maar zonder op enig moment de mening en ervaring van een professional te vervangen.
Deze nieuwe app herinnert je aan de voeding die je moet eten om je doel te bereiken. Als u bijvoorbeeld een afslankplan wilt volgen, kunt u met Google Coach terecht. aanbevelingen voor eten en gerechten die het beste passen bij uw locatie en planning.
Als jij een van degenen bent die graag thuis kookt, kan deze trainer een wekelijks maaltijdplan maken en zelfs maak de boodschappenlijst voor jou. Zo vergeet je het zondigen in de supermarkt en doe je een zo gezond mogelijke aankoop.
Alle informatie wordt naar uw e-mail verzonden, daarnaast biedt Google u de mogelijkheid om een maaltijd kalender zodat je niet eens hoeft na te denken over hoe laat je moet stoppen met eten.
Hoofdzakelijk beschikbaar voor Wear OS
Een potentieel probleem met deze app is de overvloed aan meldingen. Herinneringen om water te drinken, medicijnen in te nemen of een bepaald aantal dagelijkse stappen te halen kunnen nuttig zijn, maar het ontvangen van constante meldingen kan op den duur irritant worden voor gebruikers. Desondanks hoopt Google een systeem te creëren dat zoveel mogelijk informatie in één enkele melding verzamelt.
Google Coach zal zich in eerste instantie voornamelijk richten op Wear OS , maar zal ook compatibel zijn met andere besturingssystemen. Naar verwachting zal de app uiteindelijk ook beschikbaar komen voor Android TV, Google Home en andere Google-apparaten.
